دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود آب
آبی خواهد شد این حالت ممکن است نشان دهنده شروع... رژیم غذایی شما فیبر و آب کمی داشته باشد ممکن... توالت می بینید را دچار تغییر کند ۱ آب رسانی... شما به اندازه کافی آب می نوشید یا خیر اگر...
کد خبر: ۸۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


دلیل خشکسالی و کمبود آب به زیر کشت نرفته بود... با تأمین آب و نهاده های مورد نیاز از قبیل... کمبودها و محدودیت های اعتباری و امکاناتی بسیج همگانی در...
کد خبر: ۷۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


و آب بشویید تا از انتقال باکتری ها به خصوص... سن بالاتر ورزش نکردن کمبود تحرک بدنی و رژیم غذایی... بیماری آلزایمر محافظت می کند ۸- کم آبی در اثر... طول بکشد بدن بیش از حد آب و نمک از...
کد خبر: ۶۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


کمبود آب بدن و ایجاد تشنگی و گرمازدگی می شود... گاهی رفع این مشکل تنها از طریق نوشیدن آب سخت... است و برخی ترجیح می دهند آب مورد نیاز بدن... لازم شکر 6 پیمانه آب 3 پیمانه گلاب 1 پیمانه...
کد خبر: ۵۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


از استرس گرفته تا کمبود آب بدن کمبود خواب یا...
کد خبر: ۴۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲


سلامت/
در ماه رمضان تامین آب بدن اهمیت زیادی دارد و...
درصدد تأمین کردن آب بدن خود باشند همچنین در مدت... زمان بین افطار تا سحری می توان کمبود آب بدن... مصرف شربت سکنجبین به مراتب بهتر از آب است این... کند میزان نیاز بدن به آب بر اساس مزاج های...
کد خبر: ۴۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰


سلامت/
نوشیدن آب به مقدار فراوان است تا بدن آن محابا... کمبود آب و رطوبت مواجه نشود در عین حال استفاده... اقدام کنید پاشویه با آب ولرم و استفاده از تب...
کد خبر: ۴۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰


سلامت/
یاد داشته باشید که آب داغ و همچنین آب یخ...
را با آب گرم شسته و با حوله ای تمیز... و دیگر مواد مغذی را بیشتر مصرف کنید کمبود آب... شود بدن از ۷۰ درصد آب تشکیل شده است بنابراین... کمبود آب تاثیری منفی بر روی پوست خواهد گذاشت به...
کد خبر: ۳۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


سلامت/
مقدار کافی آب ننوشید بدن تان در حالت دهیدراته قرار... می گیرد بنابراین حداقل دو لیتر آب در طول روز... برای تامین آب مورد نیاز بدن تان هستند لپ تاپ... شود سیگار بیش از حد باعث کمبود آب بدن شده...
کد خبر: ۳۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۹


گفتگوی اختصاصی/ مدیرکل هواشناسی مازندران هشدار داد
باشیم در تابستان با مشکل کمبود آب مواجه می شویم...
کد خبر: ۳۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳